Kesimpulan
Begadang memang susah kita tinggalkan, apalagi kita sudah terbiasa, atau pula kita ada kerjaan yang tidak bisa di toleransi, namun kesehatan adalah yang utama, begadang akan membuat kesehatan tidak bagus, maka dari itu sebisa mungkin jauhi begadang agar bisa beraktivitas seperti orang normal lainnya. Semoga bermanfaat. Terimakasih.